Novinky
Fitmysl
Tělo a mysl, vědomí, po...
Kurzy první pomoci
Společnost Fitstop spol...
Archiv novinek >>Ke stažení
Stáhněte si naší nabídku v PDF souboru
Náš tým | Verča
„Motivace je to, díky čemuž začnete. Zvyk je to, díky čemuž v tom budete pokračovat.“
Veronika je sympatická trenérka s velikým srdcem a krásným úsměvem. Všechny Vás nakazí dobrou náladou a dovede ke zdravějším pohybovým návykům. Je studentkou magisterského oboru – management sportu na UK FTVS.
Věnuje se především cvičení pilates, spočívající v zpevňování hlubokých břišních svalů tvořících oporu páteře. Na tomto cvičení jí fascinuje, že člověk nikdy není příliš mladý ani starý na to, aby ho mohl provozovat a pocítit jeho benefity. Z pilates si do ostatních druhů cvičení odnáší správné držení těla, dýchání a také přesnost.